Patellaspitzensyndrom: Wenn die Kniescheibensehne schmerzt
Das Patellaspitzensyndrom äußert sich meist durch Schmerzen direkt unterhalb der Kniescheibe.
In meiner Praxis im Herzen von München begleite ich Sie mit einem ganzheitlichen osteopathischen Ansatz – individuell abgestimmt auf Ihre Beschwerden, Ihre Lebensphase und Ihre persönlichen Bedürfnisse.
In der Osteopathie wird der Körper als Ganzes betrachtet. Statt Beschwerden isoliert zu behandeln, geht es darum, mögliche Zusammenhänge zu erkennen und die Behandlung individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abzustimmen.
In meiner Praxis in der Münchner Innenstadt nehme ich mir Zeit für eine ausführliche Anamnese und eine persönliche Behandlung – vom ersten Gespräch bis zur osteopathischen Begleitung.
Fundierte akademische Ausbildung
Umfassende osteopathische Qualifikation
Eigenständige therapeutische Behandlung
Zentral in der Münchner Innenstadt
So kann ich Sie begleiten
Jede Lebensphase bringt unterschiedliche körperliche Anforderungen mit sich. Deshalb richtet sich die osteopathische Behandlung individuell nach Ihrer aktuellen Situation und Ihren persönlichen Bedürfnissen.
Beschwerden können ganz unterschiedliche Ursachen und Zusammenhänge haben. In der Osteopathie steht deshalb nicht nur das einzelne Symptom im Mittelpunkt, sondern der Körper in seiner Gesamtheit und Ihre persönliche Situation.
Über mich
Ich bin Josephine Schulz, Osteopathin, Heilpraktikerin und M.Sc. Osteopathie. In meiner Praxis in München ist mir wichtig, nicht nur einzelne Beschwerden zu betrachten, sondern Sie und Ihren Körper in seiner Gesamtheit kennenzulernen.
Mit Zeit für eine ausführliche Anamnese, eine individuelle Untersuchung und eine auf Sie abgestimmte Behandlung möchte ich einen Raum schaffen, in dem Sie sich gut aufgehoben und ernst genommen fühlen.
Ihr TERMIN
Jede Behandlung ist individuell auf Sie abgestimmt. Damit ich mir ein umfassendes Bild machen kann, starten wir mit einem ausführlichen Gespräch und schauen anschließend gemeinsam auf Ihren Körper und Ihr Anliegen.
Zu Beginn besprechen wir Ihre aktuellen Beschwerden, Ihre gesundheitliche Vorgeschichte und alles, was für die Behandlung relevant sein kann.
Anschließend untersuche ich Ihren Körper und schaue mir Beweglichkeit, Spannungen und mögliche Zusammenhänge genauer an.
Auf Basis der Untersuchung erfolgt die individuell auf Sie und Ihre Situation abgestimmte osteopathische Behandlung.
Zum Abschluss besprechen wir meine Einschätzung, mögliche nächste Schritte und ob ein weiterer Termin sinnvoll sein kann.
Meine Praxis
Meine Praxis liegt zentral in der Münchner Innenstadt, nur wenige Minuten vom Marienplatz entfernt. In ruhiger Atmosphäre entsteht hier Raum für eine persönliche und individuell auf Sie abgestimmte osteopathische Behandlung.
Das Honorar für eine 50-60-minütige Behandlungseinheit beträgt 120,00-130,00€ und wird nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) abgerechnet. Die Voraussetzungen werden durch meine Abschlüsse, die Heilpraktikererlaubnis sowie die Mitgliedschaft im „Verband der Osteopathen Deutschland e.V.“ (VOD) erfüllt. Dadurch haben Sie je nach Versicherungsumfang einen Anspruch auf die Bezuschussung.
Die Behandlungsgebühren werden mittlerweile von immer mehr gesetzlichen Krankenkassen (teil-) erstattet. Bitte informieren Sie sich vor der ersten Konsultation bei Ihrer Krankenkasse, wie hoch die Bezuschussung ausfällt oder ob ein ärztliches Privatrezept für die Kostenübernahme notwendig ist. Nach der Behandlung bekommen Sie eine Rechnung zugeschickt, die Sie dann mit dem Privatrezept bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.
Die meisten privaten Krankenversicherungen, Beihilfeversicherungen und Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten anteilig oder komplett. Bitte informieren Sie sich vor der ersten Konsultation bei Ihrer Krankenkasse, wie hoch die Bezuschussung ausfällt.
Eine Behandlung dauert 50-60 Minuten.
Zu Beginn jeder Behandlung steht ein ausführliches Anamnesegespräch. Dabei werden gesundheitliche Hintergründe, aktuelle Beschwerden sowie mögliche Zusammenhänge zu bisherigen Belastungen und Lebensumständen besprochen. Anschließend erfolgt eine sorgfältige osteopathische Untersuchung. Dabei werden Beweglichkeit, Spannungsmuster und die Funktion verschiedener Körperstrukturen beurteilt, um Zusammenhänge zwischen den Beschwerden und dem körperlichen Befund zu erkennen.
Auf Grundlage der Untersuchung wird die individuelle Behandlung durchgeführt. Mit sanften manuellen Techniken und gezielten osteopathischen Impulsen werden Gewebespannungen und Bewegungseinschränkungen behandelt. Ziel ist es, die körperlichen Funktionen zu unterstützen, Bewegungsabläufe zu harmonisieren und den Körper in seiner natürlichen Fähigkeit zur Regulation zu begleiten.
Die Dauer und Häufigkeit einer osteopathischen Behandlung richten sich nach den individuellen Beschwerden, dem körperlichen Befund und den persönlichen Therapiezielen des Patienten. Eine pauschale Aussage ist daher nicht möglich.
Nach einer ausführlichen Anamnese und Untersuchung besprechen Osteopath und Patient gemeinsam den möglichen Behandlungsverlauf. Dabei werden sowohl die Abstände zwischen den Terminen als auch die voraussichtliche Anzahl der Behandlungen individuell abgestimmt. In vielen Fällen können mehrere Sitzungen sinnvoll sein, um den Körper nachhaltig zu begleiten und Veränderungen im Verlauf beurteilen zu können.
Für eine osteopathische Behandlung benötigen Sie grundsätzlich kein Rezept.
Wenn Sie eine Bezuschussung oder Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse oder Zusatzversicherung in Anspruch nehmen möchten, kann jedoch ein Rezept oder eine ärztliche Überweisung erforderlich sein. Bitte informieren Sie sich vor der Behandlung direkt bei Ihrer Versicherung über die jeweiligen Voraussetzungen für eine Kostenübernahme.
Falls vorhanden, bringen Sie bitte Ihr Rezept, Ihre Heilmittelverordnung oder Überweisung mit.
Zum Ersttermin können Sie außerdem relevante medizinische Unterlagen, wie Arzt- oder Therapieberichte, gerne mitbringen.
Frische Unterlagen und Laken stehen in der Praxis ausreichend zur Verfügung. Wenn Sie lieber eine eigene Unterlage verwenden möchten, können Sie diese selbstverständlich mitbringen.
Blog
In meinem Ratgeber teile ich Wissen rund um Osteopathie, häufige Beschwerden und unterschiedliche Lebensphasen – verständlich erklärt und mit Einblicken aus meiner osteopathischen Praxis.
Das Patellaspitzensyndrom äußert sich meist durch Schmerzen direkt unterhalb der Kniescheibe.
Osteopathie richtet den Blick auf das Zusammenspiel verschiedener Körpersysteme, die auch durch Stress beeinflusst werden können.
Wenn Sie sich eine individuelle osteopathische Begleitung wünschen, können Sie Ihren Termin ganz einfach online vereinbaren. Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis in München kennenzulernen.